Blog MyWay

uważność i empatia

Wpisy z tagiem: rozwój osobisty powrót

Moje przemyślenia, momenty życia warte opisania, chwile lekkie i ulotne lub sytuacje głęboko poruszające… Lubię obserwować i zbierać takie smaki codzienności. Oprawiać w słowa i sprawiać, by były usłyszane. Chcę, by te historie żyły dłużej niż samo wydarzenie, i aby choć trochę uwrażliwiały.

Migawki z pracy, ulicy, dzielnicy, sklepu, tramwaju, a także ze świata wewnętrznego, którego bohaterowie nierzadko tak realni jak ci z namacalnego i widzianego otoczenia. Dotykam ich i siebie tutaj z życzliwą uważnością. 

blog 08.07.2019

Mindfulness pomaga sportowcom

Jeśli jesteś sportowcem, to wiesz jak trudno osiągnąć sukces. Wiesz ile to kosztuje pracy, determinacji i czasu. Masz jednak świadomość, że w sporcie liczą się…

więcej
blog 08.05.2019

Modlitwa na dziś

Dotrzyj się z życiem i dotrzyj tam, gdzie chcesz.  Dom czeka. Drzwi otwarte. Pokój w środku. Amen.

więcej
blog 22.04.2019

Jestem

Pamiętacie szkołę? - Dorota Jakaśtam?! - Jestem (lub) obecna!   Czyli - przyszłam karnie i już się boję i już chcę uciekać do domu. Bo…

więcej
blog 04.04.2019

Kaprys kosmosu

Jesteś przypadkiem a myślisz JA Gadając z Tobą, gadam sam ze sobą Koślawy konstrukt wyobraźni MY Im głębiej tym jaśniej a ciemniej Pojawia się metapojemne…

więcej
blog 10.02.2019

Przetrwają najżyczliwsi

Agresja jest atrakcyjna bo jest silna. Miłość jest miękka i… słaba?... No tak. Tak może myśleć młodzież poddająca się presji budowania swojego wizerunku w oparciu…

więcej
blog 01.02.2019

Zamiast hejtu – debata

31/01.2019; III LO w Bydgoszczy Jako gość i ekspert uczestniczyłam w debacie "Zamiast hejtu", która mówiła o zagrożeniach wynikających z mowy nienawiści. Ten temat wiele…

więcej
blog 28.01.2019

Wystarczająco dobrze

Jeszcze trochę i jeszcze więcej. Wciąż za mało, by z tym wyjść do ludzi. Pokazać, co się umie. A może nikt nie czeka na ten…

więcej
blog 19.01.2019

Ból tej chwili

Współczucie. Wspólna praktyka. Wyjątkowy czas.   Równoczesne połączenie cierpienia z miłością. Obecność zbudowana na wrażliwości. Z wrażliwości nadwrażliwość przechodzi w ból.   Jest głęboki i…

więcej
blog 21.12.2018

Gwiazdorska obsada

Każdy może dużo dać, choć może myśli, że na niewiele go stać: obdarowanie czasem otoczenie uwagą dystrybucja czułości energia miłości nic nie kosztują, a bywa,…

więcej