To ćwiczenie uważności mindfulness z treningu MBCT (zapobieganie nawrotom depresji przez uważność). Jego celem jest świadome zatrzymanie się i życzliwa obserwacja siebie, by móc…
więcej
MyWay
Strefa medytacji
Zapraszam do kontaktu mailowego lub telefonicznego.
Chętnie odpowiem na pytania. Taka wymiana pozwoli Ci zyskać informacje niezbędne do podjęcia decyzji o współpracy, a mnie wyposaży w wiedzę o Twoich potrzebach rozwojowych i pomoże wyjść im naprzeciw.