Blog MyWay

uważność i empatia

Wpisy z tagiem: poczucie własnej wartości powrót

Moje przemyślenia, momenty życia warte opisania, chwile lekkie i ulotne lub sytuacje głęboko poruszające… Lubię obserwować i zbierać takie smaki codzienności. Oprawiać w słowa i sprawiać, by były usłyszane. Chcę, by te historie żyły dłużej niż samo wydarzenie, i aby choć trochę uwrażliwiały.

Migawki z pracy, ulicy, dzielnicy, sklepu, tramwaju, a także ze świata wewnętrznego, którego bohaterowie nierzadko tak realni jak ci z namacalnego i widzianego otoczenia. Dotykam ich i siebie tutaj z życzliwą uważnością. 

Blog 05.05.2022

Paryż-Bruksela-Berlin=SUKCES EQ

  Wyjazd Paryż – Bruksela – Berlin uważamy za zrealizowany i udany – dziękujemy za współbycie z nami i naszymi małymi przygodami. Co to znaczy,…

więcej
Blog 15.01.2022

Nie możesz przestać myśleć

To wbrew pozorom będzie bardzo poważny post, bo obserwacja myśli w głowie jest bardzo poważną sprawą. Jeśli nie robisz tego świadomie, to możesz uwikłać się…

więcej
Blog 07.10.2021

Kiedyś było łatwiej…

Piękna, mądra i dobra kobieta powiedziała do mnie: „Wiesz, bo kiedyś było łatwiej”. Obie zaśmiałyśmy się tęsknie i szczerze. O tak! Bo razem z lekkim…

więcej
Blog 12.02.2021

Nowy wspólny początek

Napisałam o swojej depresji pocovidowej. Odzew na ten post mnie poruszył. Dziękuję za dzielenie się. Wasze historie i reakcje pokazały jak powszechne jest teraz mierzenie…

więcej
Blog 08.10.2020

Jestem Kimś Szczególnym

Jestem Kimś Szczególnym – bo umiem traktować siebie jak kogoś ważnego Mając tendencję do rozdawania i nadużywania siebie, widzę to i umiem się zatrzymać Zatrzymuję…

więcej
Blog 16.04.2020

Czym jest szczęście

I powiedział, że chciałby być szczęśliwy. Uśmiechnął się wtedy, jakby marzył o nieosiągalnym. ------------------------------------------------------------------ Cóż, jeśli będzie czekać na szczęście, warunkować je i określać jak…

więcej
Blog

Współczucie dla siebie wymaga treningu

Współczucie dla siebie to nie litość, to nie pobłażanie sobie. To energia transformacji, odwagi, mądrości i życzliwego działania dla swojego dobra. Przeciwieństwo nawyku samokrytyki i…

więcej
Blog 31.12.2019

Welcome 2020

Nie wiem. Puste pole po horyzont - żadnych znaków, symboli, skojarzeń... Może się dowiem. 2020 startuje - z jakimi odpowiedziami?   Oby zaufać, oby cierpliwym…

więcej
Blog 28.11.2019

Nieustanny przymus działania

Wolność od działania – czyż nie brzmi jak lenistwo? Wielu z nas ma olbrzymią trudność w odpuszczaniu każdej kolejnej natrętnej okazji do zrobienia czegoś. Prawie…

więcej