Blog MyWay

uważność i empatia

Wpisy z tagiem: poczucie własnej wartości powrót

Moje przemyślenia, momenty życia warte opisania, chwile lekkie i ulotne lub sytuacje głęboko poruszające… Lubię obserwować i zbierać takie smaki codzienności. Oprawiać w słowa i sprawiać, by były usłyszane. Chcę, by te historie żyły dłużej niż samo wydarzenie, i aby choć trochę uwrażliwiały.

Migawki z pracy, ulicy, dzielnicy, sklepu, tramwaju, a także ze świata wewnętrznego, którego bohaterowie nierzadko tak realni jak ci z namacalnego i widzianego otoczenia. Dotykam ich i siebie tutaj z życzliwą uważnością. 

Blog 29.09.2018

Cudowne narzędzie na stres

Kiedy podasz nam konkretne narzędzia radzenia sobie ze stresem? Takie, które działają na duże stresujące sytuacje, a nie na takie typowe – pada pytanie z…

więcej
Blog 09.07.2018

W poszukiwaniu szczęścia

Z sukcesem Ci do twarzy! Ambicja Cię niesie wysoko! Duma Cię rozpiera! Twoje zwycięstwo błyszczy nad marnościami świata tego i mizerotą innych. Jesteś wielki, jesteś…

więcej
Blog 19.06.2018

Ku sobie

Bo ja nie wiem ile mam lat Czuję za to ile mam ran Światłem łagodzę swój cień   Już nie chcę więcej rozumieć Czuć, być,…

więcej
Blog 02.05.2018

Zaproszenie do chwili szczęścia

Pauza. Zatrzymanie. Nieśpieszne pozwolenie sobie na „stooop”. Moment wyhamowania i wytchnienia. Uważność na chwilę. Doświadczenie jej bogactwa. Moje dwie pauzy ulubione to:  mycie rąk  czesanie…

więcej
Blog 26.04.2018

Czy mi się w życiu uda?

„Mamusiu, mam fajne włosy, jestem szczupły, nieźle gram w piłkę - ale czy mi się w życiu uda?” Nie wiem synku. Wspieram jak mogę: Pokazuję,…

więcej
Blog 06.04.2018

Oni – 7.00 rano

Chudy chłopak w kapturze i rozpiętej bluzie obłąkańczo-euforyczny wyraz twarzy, bez kontaktu z tu i teraz, odlatuje gdzieś porwany w wir wewnętrznego kosmosu, frunie chwiejnie…

więcej
Blog 04.04.2018

Bezpieczeństwo i autonomia

Rozmowa dwóch chłopców (10 lat): Współczuję mu. Jego rodzice mu na nic nie pozwalają. Lepiej jak trochę nie pozwalają, ale za to przytulają. Wolisz tak?…

więcej