Mindfulness Based Stress Reduction - trzy nowe terminy kursów - luty-kwiecień 2020: ********************************************************* - Bydgoszcz: Stan Harmonii ul. Focha 10 w godz. 18.00-20.30 24.02, 2.03,…
Treningi redukcji stresu MBSR – nowe terminy
TERMINY I MIEJSCA JESIENNYCH 8-tygodniowych KURSÓW MBSR: kurs MBSR we wtorki w Żołędowie pod Bydgoszczą godz. 9.00-11.30 17.09, 24.09, 1.10, 8.10, 15.10, 22.10, 29.10,…
Uważnie o stresie – bezpłatne spotkania
Psychoodporność. Neuroplastyczność. Mindfulness. Profilaktyki zdrowia psychicznego potrzeba każdemu. Pęd życia i nadmiar trudności to przeciążony układ nerwowy. Niezbędne jest, by wiedzieć jak dbać o spokój…
Kursy MBSR Bydgoszcz, Toruń i okolice oferta Mindfulness na lato i jesień
W czasie wakacji 3.08.2019 (sobota 9.00-16.00) osoby po kursie MBSR zapraszam na letni dzień uważności – jego przebieg jest znany z programu MBSR. Jest tam…
Najbliższe kursy MBSR Bydgoszcz i Toruń
Więcej na fb: 8-tygodniowy MBSR w Toruniu 8.05-26.06.2019 https://www.facebook.com/events/328463827788807/ Pozytywna Rozwojownia i My Way zapraszają. weekendowy MBSR w Bydgoszczy 12.05-23.06.2019 https://www.facebook.com/events/572699163213753/ Dom Uważności i…
Nowy rok – nowe możliwości
1.Trwają zapisy na kolejne 8-tygodniowe treningi Mindfulness: poranki w Szkole Jogi Katarzyny Szyńskiej w Bydgoszczy. Zajęcia w środy 9.00-11.30 w terminie 27.02-17.04.2019 wieczory w Domu…
Styczeń i luty 2019 – cykl warsztatów pogłębiających praktykę Mindfulness
Zapraszam uczestników kursów MBSR na warsztaty pogłębiające praktykę uważności i współczucia. Cztery wyjątkowe tematy - każdy z innymi ćwiczeniami. Przyjdź, jeśli tęsknisz za odżywczą…
Ostatnie treningi redukcji stresu Mindfulness w tym roku
Zapraszamy na oryginalny 8-tygodniowy Program Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) prowadzony przez certyfikowanego nauczyciela metody - Dorotę Wojtczak. Będzie to już 14 i 15 trening…
Szykuj się na uważną i pełną empatii jesień
Nowe miejsca zajęć, nowe tematy warsztatów, nowe możliwości rozwoju osobistego. Już wkrótce, od razu po wakacjach, gdy słońce zacznie wcześniej zachodzić, pogoda znacznie się chłodzić,…
Warsztaty uwazność i empatia
Na warsztaty UWAŻNOŚĆ I EMPATIA W RELACJACH PARTNERSKICH zapraszam zarówno pary, jak i uczestników indywidualnych. Już zmiana świadomości i zachowania jednej osoby może być czynnikiem…
Zapraszam do kontaktu mailowego lub telefonicznego.
Chętnie odpowiem na pytania. Taka wymiana pozwoli Ci zyskać informacje niezbędne do podjęcia decyzji o współpracy, a mnie wyposaży w wiedzę o Twoich potrzebach rozwojowych i pomoże wyjść im naprzeciw.