W czasie wakacji 3.08.2019 (sobota 9.00-16.00) osoby po kursie MBSR zapraszam na letni dzień uważności – jego przebieg jest znany z programu MBSR. Jest tam…
Najbliższe kursy MBSR Bydgoszcz i Toruń
Więcej na fb: 8-tygodniowy MBSR w Toruniu 8.05-26.06.2019 https://www.facebook.com/events/328463827788807/ Pozytywna Rozwojownia i My Way zapraszają. weekendowy MBSR w Bydgoszczy 12.05-23.06.2019 https://www.facebook.com/events/572699163213753/ Dom Uważności i…
Nowy rok – nowe możliwości
1.Trwają zapisy na kolejne 8-tygodniowe treningi Mindfulness: poranki w Szkole Jogi Katarzyny Szyńskiej w Bydgoszczy. Zajęcia w środy 9.00-11.30 w terminie 27.02-17.04.2019 wieczory w Domu…
Styczeń i luty 2019 – cykl warsztatów pogłębiających praktykę Mindfulness
Zapraszam uczestników kursów MBSR na warsztaty pogłębiające praktykę uważności i współczucia. Cztery wyjątkowe tematy - każdy z innymi ćwiczeniami. Przyjdź, jeśli tęsknisz za odżywczą…
Ostatnie treningi redukcji stresu Mindfulness w tym roku
Zapraszamy na oryginalny 8-tygodniowy Program Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) prowadzony przez certyfikowanego nauczyciela metody - Dorotę Wojtczak. Będzie to już 14 i 15 trening…
Szykuj się na uważną i pełną empatii jesień
Nowe miejsca zajęć, nowe tematy warsztatów, nowe możliwości rozwoju osobistego. Już wkrótce, od razu po wakacjach, gdy słońce zacznie wcześniej zachodzić, pogoda znacznie się chłodzić,…
Warsztaty uwazność i empatia
Na warsztaty UWAŻNOŚĆ I EMPATIA W RELACJACH PARTNERSKICH zapraszam zarówno pary, jak i uczestników indywidualnych. Już zmiana świadomości i zachowania jednej osoby może być czynnikiem…
Wiosenny kurs Mindfulness w Bydgoszczy
Już wkrótce zaczynamy nową przygodę z Mindfulness w Bydgoszczy. Tym razem w przepięknej, klimatycznej sali Szkoły Jogi Kasi Szyńskiej. wiosenny MBSR w Bydgoszcz - zapowiedz…
3 ostatnie miejsca na kursie MBSR
Często życie nas przytłacza, osacza, obezwładnia... - tak myślimy. Te myśli nakręcają spiralę coraz to trudniejszych emocji. Wszystko boli, drażni, jest nieznośne i nieprzewidywalne. Mamy…
17-25.01 kontakt mailowy
W czasie 17-25.01.2018 z powodu wyjazdu będzie można się kontaktować ze mną tylko mailowo. Proszę o taką formę zapisywania się czy dopytywania o szczegóły najbliższych…
Zapraszam do kontaktu mailowego lub telefonicznego.
Chętnie odpowiem na pytania. Taka wymiana pozwoli Ci zyskać informacje niezbędne do podjęcia decyzji o współpracy, a mnie wyposaży w wiedzę o Twoich potrzebach rozwojowych i pomoże wyjść im naprzeciw.