Zapraszam uczestników kursów MBSR na warsztaty pogłębiające praktykę uważności i współczucia. Cztery wyjątkowe tematy - każdy z innymi ćwiczeniami. Przyjdź, jeśli tęsknisz za odżywczą…
Ostatnie treningi redukcji stresu Mindfulness w tym roku
Zapraszamy na oryginalny 8-tygodniowy Program Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) prowadzony przez certyfikowanego nauczyciela metody - Dorotę Wojtczak. Będzie to już 14 i 15 trening…
Szykuj się na uważną i pełną empatii jesień
Nowe miejsca zajęć, nowe tematy warsztatów, nowe możliwości rozwoju osobistego. Już wkrótce, od razu po wakacjach, gdy słońce zacznie wcześniej zachodzić, pogoda znacznie się chłodzić,…
Warsztaty uwazność i empatia
Na warsztaty UWAŻNOŚĆ I EMPATIA W RELACJACH PARTNERSKICH zapraszam zarówno pary, jak i uczestników indywidualnych. Już zmiana świadomości i zachowania jednej osoby może być czynnikiem…
Wiosenny kurs Mindfulness w Bydgoszczy
Już wkrótce zaczynamy nową przygodę z Mindfulness w Bydgoszczy. Tym razem w przepięknej, klimatycznej sali Szkoły Jogi Kasi Szyńskiej. wiosenny MBSR w Bydgoszcz - zapowiedz…
3 ostatnie miejsca na kursie MBSR
Często życie nas przytłacza, osacza, obezwładnia... - tak myślimy. Te myśli nakręcają spiralę coraz to trudniejszych emocji. Wszystko boli, drażni, jest nieznośne i nieprzewidywalne. Mamy…
17-25.01 kontakt mailowy
W czasie 17-25.01.2018 z powodu wyjazdu będzie można się kontaktować ze mną tylko mailowo. Proszę o taką formę zapisywania się czy dopytywania o szczegóły najbliższych…
Oryginalne kursy MBSR – Toruń i Bydgoszcz
Już 31.01.2018 rozpocznie się nowy trening redukcji stresu Mindfulness w Bydgoszczy. Ponownie gościć przez 8 tygodni będziemy w bardzo ciekawym i otwartym na prozdrowotne innowacje…
Kurs MBSR w Bydgoszczy
Już 2.11.2017 rozpocznie się nowy trening redukcji stresu Mindfulness w Bydgoszczy. Tym razem gościć przez 8 tygodni będziemy w pięknej i stworzonej do medytacji sali…
Jesienne kursy MBSR 2017 w Bydgoszczy i Toruniu
Serdecznie zapraszam na kolejną edycję kursu Mindfulness w Bydgoszczy i pierwszą edycję kursu Mindfulness w Toruniu. Zajęcia jesiennego treningu redukcji stresu rozpoczynają się 6.09.2017 (środy…
Zapraszam do kontaktu mailowego lub telefonicznego.
Chętnie odpowiem na pytania. Taka wymiana pozwoli Ci zyskać informacje niezbędne do podjęcia decyzji o współpracy, a mnie wyposaży w wiedzę o Twoich potrzebach rozwojowych i pomoże wyjść im naprzeciw.