Wydarzenie: ”Moje życie z depresją. Jak zapobiegać jej nawrotom?”.❗️
🗣Konferencja 29 lutego 2020, godz. 10:00

📍Z uwagi na coraz większą potrzebę zwiększania świadomości czym w istocie jest depresja, dlaczego tak często powraca do naszego życia a także jak może przebiegać terapia w różnych nurtach psychoterapeutycznych oraz jak psychoterapia wpływa na profilaktykę nawrotów depresji i osłabianie jej przebiegu, 29 lutego zapraszamy serdecznie na Konferencję „Moje życie z depresją. Jak zapobiegać jej nawrotom?”, która odbędzie się w budynku Centrum Zdrowia Araszkiewicz ,,Łaźnia Miejska” przy ul. ks. I. Skorupki 2 w Bydgoszczy o godz. 10.00.

📍Podczas Konferencji będą mogli Państwo wysłuchać wykładów prof. dr hab. n. med. Aleksandra Araszkiewicza – specjalista psychiatra, psychoterapeuta, autor wielu publikacji, za zasługi dla polskiej psychiatrii wyróżniony m.in. tytułem Honorowego Członka Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, mgr Doroty Wojtczak – doświadczony nauczyciel MBSR, nauczyciel MBCT w trakcie certyfikacji przy Oxford University Mindfulness Centre, ekspert komunikacji i radzenia sobie ze stresem, doradca w obszarze psychologii zarządzania oraz mgr Łukasza Warchoła – psycholog, psychoterapeuta psychodynamiczny; specjalizuje się w diagnozie psychologicznej, neuropsychologicznej oraz psychoterapii, w szczególności w obszarze zaburzeń afektywnych, zaburzeń osobowości i psychoterapii zaburzeń seksualnych.

📍Prelegenci poruszą kwestie oraz tematy, które mogą być przydatne i interesujące zarówno dla lekarzy psychiatrów, psychoterapeutów, jak i osób cierpiących na nawracające zaburzenia depresyjne i szukających metod terapeutycznych zapobiegających ich nawrotom.

📍Konferencja będzie zarówno zwieńczeniem miesiąca luty jako szczególnego okresu upowszechniania wiedzy o depresji, gdzie szczyt przypada na dzień 23 lutego (Światowy Dzień Walki z Depresją), jak i wstępem do rozmów o planowanym przez nas 8-tygodniowym kursie MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) – treningu uwagi powstałym na fali zainteresowania psychologii zachodniej uważnością oraz wiedzy na temat mechanizmów powstawania i przebiegu depresji i stanów depresyjnych.

📍Wstęp na Konferencję jest wolny.

📞Obowiązują zapisy pod nr tel. 500 305 485 bądź mailowo centrum@araszkiewicz.com.pl

Więcej informacji oraz szczegółowy plan konferencji na https://araszkiewicz.com.pl/

 ********************************************************
*********************************************************
MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION –
sprawdź trzy nowe terminy kursów: luty – kwiecień 2020
BYDGOSZCZ I TORUŃ:
*********************************************************
– Bydgoszcz: Stan Harmonii
ul. Focha 10 w godz. 18.00-20.30
————————————————————————
24.02, 2.03, 9.03, 16.03, 23.03, 30.03, 6.04, 20.04.2020
Dzień uważności 18.04.2020 w godz. 10.00-17.00
———————————————————————–
– Bydgoszcz: Szkoła Jogi Katarzyny Szyńskiej
ul. Czerkaska 11 w godz. 9.00-11.30
————————————————————————
26.02, 4.03, 11.03, 18.03, 25.03, 1.04, 8.04, 22.04.2020
Dzień uważności 18.04.2020 w godz. 10.00-17.00
——————————————————————–
– Toruń: Pozytywna Rozwojownia
ul. Bydgoska 14 w godz. 18.00-20.30
———————————————————————
26.02, 4.03, 11.03, 18.03, 25.03, 1.04, 8.04, 22.04.2020
Dzień uważności 19.04.2020 w godz. 9.00-17.00
*****************************************************
Więcej o kursie, rezultatach i badaniach naukowych nad uważnością dowiesz się wchodząc w zakładkę oferta mindfulness/8tyg kurs MBSR
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Następna edycja kursu MBSR w Bydgoszczy to maj-czerwiec 2020 w formie weekendowej:
– spotkania co dwa tygodnie – rzadziej i w soboty przed południem
– zajęcia łączone po dwa moduły jednocześnie – intensywniej.
Czyli program 8 tygodniowego kursu MBSR jest realizowany w pełni i w określonym czasie ale w innej formule.  Szczegóły wkrótce.