Zapraszam uczestników kursów MBSR na warsztaty pogłębiające praktykę uważności i współczucia. Cztery wyjątkowe tematy – każdy z innymi ćwiczeniami. Przyjdź, jeśli tęsknisz za odżywczą mocą Mindfulness.
- 5.01.2019 – sobota Mindfulness & Space w Domu Uważności
(rozwijanie przestrzeni uważności dla osób po kursie MBSR)
godz. 9.00-13.00
koszt 120 zł
opis spotkania w zakładce oferta/Mindfulness/jednodniowe medytacje Mindfulness
- 19.01.2019 – sobota Mindfulness & Heart w Domu Uważności
(pogłębianie współczucia i miłującej życzliwości dla osób po kursie MBSR)
godz. 9.00-13.00
koszt 120 zł
opis spotkania w zakładce oferta/Mindfulness/jednodniowe medytacje Mindfulness
- 16.02.2019 – sobota Mindfulness & Silent w Domu Uważności
(budowanie kontaktu ze zmysłami dla osób po kursie MBSR)
godz. 9.00-13.00
koszt 120 zł
opis spotkania w zakładce oferta/Mindfulness/jednodniowe medytacje Mindfulness
- 23.02.2019 – sobota Mindfulness & Freedom w Domu Uważności
(praca z trudnymi emocjami dla osób po kursie MBSR)
godz. 9.00-13.00
koszt 120 zł
opis spotkania w zakładce oferta/Mindfulness/jednodniowe medytacje Mindfulness
Miejsce warsztatów:
Dom Uważności, ul. Horodelska 82 w Bydgoszczy