zarezerwuj swoje miejsce już dziś!
Podstawowy kurs uważności i redukcji stresu
Bydgoszcz – Remedium Clinic ul.Gdańska 80 a
wtorki 17.30-20.15
terminy 8 sesji:
i 21.06.2025 sobota (wstępnie, do ustalenia z uczestnikami) – dzień mindfulness godz. 10.00-17.00
Koszt 1450 zł – wystawiam faktury
Bydgoszcz – Naya Yoga Club ul.Śniadeckich 18 soboty 9.00-14.30 terminy 4 spotkań (dwie standardowe sesje programu MBSR są realizowane równocześnie)
i 13.04 niedziela – dzień mindfulness godz. 10.00-17.00
Kurs budowania pewności siebie na bazie życzliwości i samowspółczucia
trening compassion CMT – 8 spotkań 2,5h co tydzień + dzień życzliwości
zmiana lokalizacji na: Bydgoszcz – Remedium Clinic ul.Gdańska 80 a lub Szkoła Montessori ul.Dworcowa 81 b
wtorki 17.30-20.00
18.02.2025
i 29.03 niedziela – dzień self-compassion godz. 10.00-14.00
Sesje indywidualne oparte na programach:
Bydgoszcz – Nasza Harmonia ul.Gdańska 80 a
piątki godz. 14.00-20.00
koszt 1h / 200 zł
Najbliższy kurs - lato 2025
Najbliższy kurs - jesień 2025.
Najbliższe wyjazdy BLIŻEJ SIEBIE z mindfulness i compassion:
- Ogród Dobrych Myśli w Plajnach na Warmii - lipiec 2025
- Agroturystyka w Umbrii we Włoszech - wrzesień 2025
Napisz do mnie, by dowiedzieć się więcej.
