Blog MyWay

uważność i empatia

Moje przemyślenia, momenty życia warte opisania, chwile lekkie i ulotne lub sytuacje głęboko poruszające… Lubię obserwować i zbierać takie smaki codzienności. Oprawiać w słowa i sprawiać, by były usłyszane. Chcę, by te historie żyły dłużej niż samo wydarzenie, i aby choć trochę uwrażliwiały.

Migawki z pracy, ulicy, dzielnicy, sklepu, tramwaju, a także ze świata wewnętrznego, którego bohaterowie nierzadko tak realni jak ci z namacalnego i widzianego otoczenia. Dotykam ich i siebie tutaj z życzliwą uważnością. 

Blog 26.05.2018

Słucham Kochanie

Gdy dzwonię, zawsze odbiera z miękkim: "Słuuucham Kochanie...?" Jakby tylko na ten telefon czekała od zawsze w gotowości czułości. Uwielbiam ten głos: koi, kołysze, tuli,…

więcej
Blog 02.05.2018

Zaproszenie do chwili szczęścia

Pauza. Zatrzymanie. Nieśpieszne pozwolenie sobie na „stooop”. Moment wyhamowania i wytchnienia. Uważność na chwilę. Doświadczenie jej bogactwa. Moje dwie pauzy ulubione to:  mycie rąk  czesanie…

więcej
Blog 26.04.2018

Czy mi się w życiu uda?

„Mamusiu, mam fajne włosy, jestem szczupły, nieźle gram w piłkę - ale czy mi się w życiu uda?” Nie wiem synku. Wspieram jak mogę: Pokazuję,…

więcej
Blog 06.04.2018

Oni – 7.00 rano

Chudy chłopak w kapturze i rozpiętej bluzie obłąkańczo-euforyczny wyraz twarzy, bez kontaktu z tu i teraz, odlatuje gdzieś porwany w wir wewnętrznego kosmosu, frunie chwiejnie…

więcej
Blog 04.04.2018

Bezpieczeństwo i autonomia

Rozmowa dwóch chłopców (10 lat): Współczuję mu. Jego rodzice mu na nic nie pozwalają. Lepiej jak trochę nie pozwalają, ale za to przytulają. Wolisz tak?…

więcej
Blog 27.03.2018

Heart math – matematyka serca

  Rodzice do 10-latka w niedzielę po południu: - Czy ty czasem jutro nie masz sprawdzianu z matematyki? - No mam. - I niczego nie…

więcej
Blog 15.03.2018

Akceptacja? Jak to ?!

Akceptować zranienie, ból, cierpienie, które odczuwam? Akceptować trudne i nieprzyjemne emocje? Przecież wszystko, czego pragnę, to aby w końcu zniknęły, opuściły mnie, poszły precz! Mam…

więcej