- A na ten kurs redukcji stresu, to ja siostrę zapiszę. Bo ona trudna jest – zwraca się do mnie pani w sklepie. - Trudna?…
więcej
uważność i empatia
Blog
Moje przemyślenia, momenty życia warte opisania, chwile lekkie i ulotne lub sytuacje głęboko poruszające… Lubię obserwować i zbierać takie smaki codzienności. Oprawiać w słowa i sprawiać, by były usłyszane. Chcę, by te historie żyły dłużej niż samo wydarzenie, i aby choć trochę uwrażliwiały.
Migawki z pracy, ulicy, dzielnicy, sklepu, tramwaju, a także ze świata wewnętrznego, którego bohaterowie nierzadko tak realni jak ci z namacalnego i widzianego otoczenia. Dotykam ich i siebie tutaj z życzliwą uważnością.
blog
09.07.2018
W poszukiwaniu szczęścia
Z sukcesem Ci do twarzy! Ambicja Cię niesie wysoko! Duma Cię rozpiera! Twoje zwycięstwo błyszczy nad marnościami świata tego i mizerotą innych. Jesteś wielki, jesteś…
więcej
blog
27.06.2018
„Przykazania” Leszek Kołakowski
Kolejny raz mnie zatrzymały te słowa. Nic więcej. Proste, skromne, dobre życie w łączności ze sobą i światem. Ot i cała filozofia. Po pierwsze…
więcej
blog
22.06.2018
Wakacje :) Hurra!!!
I kilka stop klatek z zakończenia roku szkolnego: Sala gimnastyczna wita wielkim napisem na granatowym tle: „Do zobaczenia we wrześniu”. Hmm… dla niektórych to brzmi…
więcej
blog
05.06.2018
Spokój umysłu
Niesiesz sałatkę i zsuwają się z talerza wszystkie pomidory polane oliwą. Klękasz, zbierasz, wyrzucasz. Kroisz nowe. Polewasz ponownie oliwą i posypujesz ziołami. Po prostu. Bez…
więcej
blog
01.06.2018
Jeszcze niedawno…
Jeszcze niedawno chciał być piłkarzem Realu Madryt albo motorniczym tramwaju nr 10. Nie umiał się zdecydować, czy lepiej na co dzień pracować jako tramwajarz, a…
więcej
blog
26.05.2018
Słucham Kochanie
Gdy dzwonię, zawsze odbiera z miękkim: "Słuuucham Kochanie...?" Jakby tylko na ten telefon czekała od zawsze w gotowości czułości. Uwielbiam ten głos: koi, kołysze, tuli,…
więcej
blog
20.05.2018
Życie puka prostymi pytaniami – otwórz drzwi
Co byś chciała zjeść? – obojętnie Dokąd pójdziemy? – nie wiem... Co chcesz robić? – a Ty? Chcesz iść do kina? – a po co?…
więcej
blog
02.05.2018
Zaproszenie do chwili szczęścia
Pauza. Zatrzymanie. Nieśpieszne pozwolenie sobie na „stooop”. Moment wyhamowania i wytchnienia. Uważność na chwilę. Doświadczenie jej bogactwa. Moje dwie pauzy ulubione to: mycie rąk czesanie…
więcej